Masterclass | Top 15 takedowns for BJJ
Le migliori proiezioni adattate appositamente per il BJJ da Judo e lotta olimpica!
1_1_Introduzione e i tre scenari possibili
1_2_Ankle pick da finta guard pull
1_3_Collar drag
1_4_Collar drag to single leg
1_5_Ko uchi makikomi
1_6_Kata guruma
1_7_Kata otoshi
1_8_O uchi- Uchi Mata
1_9_Morote seoi nage
1_10_Presa russa. Ouchi gari
1_11_Tani Otoshi
1_12_Obitori gaeshi
1_13_Te guruma
1_14_Osoto Gari counter
1_15_Ouchi Gari counter