Passing the De La Riva
Impara a smantellare sistematicamente la guardia De La Riva e la IDLR con le tecniche e le tattiche più usate ai massimi livelli
Studia.Allenati.Evolvi.
Principi.Passaggi.Risultato.
Il corso è suddiviso in oltre 40 lezioni ed esercizi specifici, che ti permetteranno di acquisire i principi della tecnica e studiarne ogni aspetto.
Passing the De La Riva/IDLR
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Come smantellare la guardia De La Riva
ANTEPRIMA GRATUITASCHEDA SCARICABILE DEI CONTENUTI
1 - Knee Slide pass
2 - Leg Drag pass
3 - Leg Weave pass
4 - Long Step vs presa al pantalone
5 - Leg Drag in tuffo vs caviglia e cintura
6 - Rolling Leg Drag
7 - High Step + Leg Drag
ANTEPRIMA GRATUITA1 - Knee Slide vs IDLR
2 - Cross Collar Grip Knee Slide + strangolamento
3 - Shin Cut pass (2 variazioni)
4 - Shin Cut + Leg Drag combo
5 - Leg Trap + semi Stack Pass
6 - Long Step vs IDLR
ANTEPRIMA GRATUITA7 - Come completare il Long Step saltando dall'altra parte
8 - Come completare il Long Step con Knee Slide
9 - Passare la IDLR con Lasso (2 variazioni)
10 - Estima Lock + Shin Cut + Leg Drag pass
11 - Passare la IDLR con Leg Weave
1 - Passaggio di pressione con 3 finali
2 - Long Step dal lato del gancio
3 - Shin to Shin + Knee Slide pass
ANTEPRIMA GRATUITA4 - Shin to Shin + Tripod pass
5 - Leg Weave con presa incrociata + 3 finali
6 - Rompere le prese + Stack + Leg Drag
7 - Rompere le prese + Stack + Backtake
1 - Passare la DLR con underhook (2 versioni)
2 - Passare la DLR con Spider Guard (2 versioni)
3 - Passare la DLR + Lapel guard (3 versioni)
4 - Passare la Worm Guard
5 - Passare la Waiter Sweep/Guard
6 - Difendere il Berimbolo
7 - Contrattaccare il Berimbolo con Berimbolo
5 Drills extra per te!
Congratulazioni! Ecco i prossimi passi...
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Il corso è stato pensato per:
Studenti di BJJ con almeno un anno di pratica alle spalle
Atleti agonisti di BJJ di tutte le cinture
Insegnanti di BJJ
Carmelo Guglielmino
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Lo scopo di Open Dojo è fornire uno strumento di apprendimento di alto livello, a supporto della pratica quotidiana. Sebbene tutti i nostri corsi prevedano una certificazione di completamento, al momento non è prevista l’acquisizione di gradi e cinture dentro Open Dojo. Per questo tipo di esigenze abbiamo previsto alcuni percorsi integrati (online e in presenza).
I nostri corsi offrono un’esperienza di apprendimento curata, che va oltre le video-lezioni che lo compongono. I corsi comprendono schede scaricabili, sondaggi, quiz, presentazioni, e molto altro, e vengono rivisti e aggiornati periodicamente. Inoltre in Open Dojo puntiamo sulla forza del gruppo, e potrai dunque confrontarti costantemente con una Community di studenti che condividono il tuo stesso percorso di apprendimento.
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